Lebensfreude · 05. Februar 2019

Wie ich meine innere Mutter und inneren Vater entdeckte und somit als Unternehmerin zu mehr Halt, Kraft - und auch zu mehr Lebensfreude fand!

Persönliche Erzählungen · 01. September 2017

Ich bin gerade von einem wunderbaren keltischen Abenteuer gestärkt zurückgekommen – eine Solo-Radtour mit Biwaksack durch Wales, Irland und Schottland. Entgegen meiner Gewohnheit war es dieses Mal eine richtig spontane, intuitive Reise. Außer den Flugticket zu buchen war ich nicht in der Lage, irgendetwas im Voraus zu planen, denn ich wusste intuitiv, dass eine Reise ins Unbekannte mir nun bevorstand – eine Reise zu mir selbst. In den Tagen vor meiner Abreise war jedoch die Angst so groß, dass..

Persönliche Erzählungen · 10. Oktober 2013

Noch nie in meinem Leben habe ich so viel Angst gehabt! Wie ich während einer Wandertour auf einer abgelegenen schottischen Insel mit Hilfe einer kleinen Achtsamkeitsübung eine gefährlichen Flussüberquerung schaffte. Da ich panische Angst vor tiefem Wasser habe und nur bedingt schwimmen kann, war das für mich keinen Kinderspiel....