Wie wir unsere persönlichen Saboteure austricksen können -
Tagesworkshop für Menschen in helfenden Berufen - mit Louise A. Fennel
Wir wissen schon, dass wir in helfenden Berufen gut auf uns achten sollten, nur an der Umsetzung hapert es manchmal. Genau hier setzt dieses Seminar an: Wir werden unsere Selbstfürsorge-Saboteure
genauer unter die Lupe nehmen und Strategien entwickeln, wie wir sie austricksen, um Kraft und Energie für unsere Arbeit zu gewinnen. Viele Tipps und Tricks, wie Selbstfürsorge im Arbeitsalltag
leichter gelingt, und wir aus alten Mustern ausbrechen können unterstützen uns dabei.
Inhalte
• Meine persönlichen „Selbstfürsorge-Saboteure“ und wie ich diese entwaffnen kann
• Techniken zur Stressreduktion und Selbstfürsorge am Arbeitsplatz
• Tipps und Tricks, wie Ihnen die Umsetzung im Arbeitsalltag leichter gelingt • Viele praktische Übungen und Reflexionsmöglichkeiten
• Erstellung eines persönlichen Aktionsplans für mehr Selbstfürsorge
Kosten: € 175,00 (inkl. 10% USt.), inkl. Verpflegung
Anmeldeschluss: 14. Februar 2020
Anmeldung: inbildung, Lendplatz 35, 8020 Graz, Telefon: 050 7900 1165, Mail: inbildung@jaw.or.at
